Девочки стали сводить икорные мышцы,от чего может быть такое?(((

нехватка магния или кальция

Магния да может не хватать ...да и кальция. я пью магний и Элевит. Но все равно сводит...спасают тем, что когда чувствую началось то сразу носок на себя тяну

кальций д3 некомед спасал меня👍🏼

@moyamalischka, магнелис пью не переставая(кальций наверное стоит начать принимать)

@svetlana021082, спасибо за совет попробую тоже так...раньше не сводили...магнелис пью и фемибион

@kuku3105 да у меня, как я узнала этот способ еще не разу не свело ногу...главное когда начинается тянуть носок на себя...у меня получается. ..если нет то можно кого-нибудь попросить

@svetlana021082, спасибо

Чайную ложку мёда с утра съедайте и все пройдет, меня только это спасло

Сначала магний попробуйте, если не пройдёт кальций, вместе они не совместимы. На приеме врачу скажите выпишет как пить

Тоже самое было , врач выписала магнелис в6 2 таблетки 3 раза в день втечении 14 дней, на второй день приема все прошло

@nadinka77, спасибо!

@illina.f, я пью магний,наверное надо кальций пить,врач не сказала,что есть межде препаратами противопоказания((((она мне назначила кальций адванс я пока не пью налегаю на творог деревенский!)

@kuku3105, попробуйте кальций в витаминах все концентрация больше.. Мне магний помог видимо в нем проблема была, до кальция не дошла..

@illina.f, ок спасибо!буду принимать!