@shuliatnikova подскажи пожалуйста, много сьедает за один раз? Мы кушаем столько же раз в день и я немного побаиваюсь что маловато получается)) хотя с весом проблем нет. И в каком виде даёте огурчик? Просто целый погрызть или там на терке к примеру?)

Всегда стараюсь варить компот из чернослива и кураги, могу днём дать сушку погрызть или печеньку, иногда лезет ко мне в тарелку, там что урвёт то и съест 😄

6-7 утра грудь, 10 каша молочная, 14 овощи (броколли, морковь, тыква, картофель, цвет капуста) на выбор или сочетаю по несколько видов + с мясом, или суп гречневый/рисовый, могу просто кашу гречневую с морковью и мясом, варю отдельно. В 16 спим в основном могу дать грудь на сон, в 18 творог + фруктовое пюре, в 21 купаться потом грудь и спать, ночью может проснуться даю грудь

тоже интересно. послушаю)))