Девочки! Внимание, интимный вопрос! кто-нибудь подготавливал интимные местечки к родам? не кегль, не…

Вау! 😯🤔😅

Я тут решила Кегеля поделать, так чего-то чуть не родила: затонусило, затянуло, закаменело... Может, че не так делаю. Но как мне кажется, это фокус из серии "натянуть презерватив на глобус".

@maarrat делала кеггеля последние 2 месяца беременности, не было подобных проблем. родила легко и без всяких там разрывов😉 и первый раз было совсем не больно, правда не знаю, заслуга кеггеля или чего-то другого )))

Покупала спец масло weleda от разрывов, делала спец массаж интимного места, родила без разрывов, прорезов и тянет даже внутренних швов. Кегеля тоже делала

@ri-mi я делала их до беременности, шарик не лопну, конечно, но опыт имеется. Сначала все было как обычно, а потом начала сокращаться матка, я бросила от греха. И так то зад отвалится, то перед... Мы и секс с мужем прекратили, потому что у меня чуть сердечный приступ одновременно с тонусом случился (у меня гипертензия беременных). Может, поэтому.

@margo0217, а где вы технологию массажа взяли?)) Ютуб? 🙂

@kykylia, нет)), там инструкция в картинках в упаковке с маслом этим!)

@margo0217 Я тоже этим маслом растягивала (км-км) , может не так усердно, как нужно было. в РД чикнули(

А что за грейпфрут расскажите?

@vi_nero, ну как в Америке фрукты пихают. сначала лимончик-апельсинчик. потом грейпфрут.

А потом так и останется всё размером с грейпфрут! А мужу что..? Не те ощущения уже;))

@kykylia, племянница в Америке рожала!), ничего они там не пихают)), по крайней мере врачи такого не советуют. Да и остальные мои американские родственники об этом не слышали🤔

@margo0217, если смотрели, "беременные" на домашнем, там Саша Зверева рожала в Америке и рассказывала, что им такое советуют))

@kykylia, это прямо перед родами? Наверно должно помочь😆

@kykylia, нет я не смотрела)), но из моих родственников никто этим не занимался!) а сестра там сама в клинике работает, думаю если бы это было реально полезно и без последствий на обратное сокращение мышц ей коллеги бы посоветовали. Думаю там просто так же как и у нас кто во что горазд, но в медицине это не практикуют, хотя племянница рожала в одной из очень дорогих клиник.

Я тоже маслом Веледа пользуюсь, очень боюсь разрывов! Коллега с работы посоветовала мужетерапию каждый день,до родов, ей помогло без разрывов родить 12 лет назад:)