Хочу поделиться своими позитивными впечатлениями о родах)

Пишу, чтобы помнить и возможно кому-то будет полезно🌹

Родила дочку 4 сентября за 6,5 часов в перинатальном центре педиатрического университета. Рожала первый раз в жизни, не готовилась к родам, был страх, конечно))

Перечислю по пунктам:

1. Это очень и очень хороший роддом с замечательным персоналом. Врачи, акушерки, медсестры большие молодцы! Профессионалы! Я точно для себя решила, где буду рожать в последующие разы)

Весь процесс родов меня безумно мотивировали, я была только на положительной волне, никаких негативных впечатлений! Успевали даже пошутить)

2. Рожать терпимо! Главное настроить себя! Не сдаваться, держаться как на соревнованиях💪🏼 так я себе представляла, что главный приз: здоровый ребёнок)

3. Нужно слушаться врачей,они правда помогают облегчить боль)

4. Дыхание решает все!!! Благодаря дыханию боль ослабевает от начала до конца. Схватки и потуги становятся намного терпимыми, ребёнка не будет кислородного голодания и быстрее родится. Я не готовилась, но думаю полезно заранее знать правила дыхания, потому что не знаешь какие врачи тебе попадутся. Плюс во время схваток живот становится каким-то неуправляемыми, не знаешь как набрать воздуха.

5.Схватки и потуги это больно. Для меня лично потуги показались больнее. Пару раз кричала, но быстро брала себя в руки. Думая о будущих родах, я больше боюсь потугов

6. Нельзя кричать, стонать. Это все увеличивает боль. В перерывах между схватками появлялась мысль: ну не все так ужасно😀

7. Во время схваток сидела под горячим душем на фитнес мяче. Как только схватки начинались поливала живот водой и интенсивно прыгала на мяче.

8. Интуитивно в начале схваток я начала сидя на корточках качаться вверх-вниз(как на мяче). Это убирало боль. Иногда я даже встала, думая, что схваток больше нет, настолько помогало. Но конечно быстро ноги устают. Врач сказала: все правильно делала!💪🏼

9. Где-то с середины схваток мне сделали эпидуральную анестезию. Если врач хороший, то надо делать не думая)

Я выдерживала максимальные схватки(по ктг смотрела) без абсолютной боли в животе и пояснице. Не могла поверить в это. Только во время анестезии будут боли во всей промежности. Похоже на сильные прострелы. Тоже больно, но не так как сильно. Иногда просто неприятно. Ещё будет неконтролируемо трясти все тело, только это все мелочи. Спина не болит 🙏🏻

10. Я думала что когда голова ребёнка выходит это очень больно, но на самом деле нет, не так больно.

11.Если правильно дышать и тужиться не будет разрывов или их будет мало. К сожалению, у меня 2 косметических внешних шва, радует что их мало и они сами спадут. Делали под анестезией, но я все равно чувствовала многое. Больно, однако терпимо.

12. Швы очень болят, хотя их мало. Переворачиваться очень сложно в кроватке. Два месяца заживают, две недели нельзя сидеть. Надо все-таки стараться во время беременности подготавливать промежность. Я читала про масло зародыши пшеницы, только боялась использовать, видимо зря

13. Мне вытянули плаценту, безболезненно

14. Ни с чем не сравнимо, когда ты со всей силой тужишься, стараешься и в конце вытаскивают малыша, кладут на живот))) такое тёплое родное)) ради этого стоит повторно рожать))

15. Я смотрю на свою малышку и не могу поверить, что это я родила такую красивую, нежную, здоровую девочку. Это труд длинною в 9 месяцев❤️