девчата детей я сразу подряд родила.после рождения детей стала безобразная😔так как живу со свекровь кай вообще времени нет чтобы следить за сабой😔ужасно поправилась свекровка заставляет кушать очень много так как ребенок не наедаеся.а по моему нормально наедаеся. хотела чуть чуть похудеть и пила 2 ли воды в день так сразу свекровь маме пожаловалась что я держу диету а ребенок не наетается.девчата вы как худеете ?
Тоже самое, хотя живём отдельно! Нужно 5 разовое питание, налегать на овощи, ну смотря вам сколько месяцев? Творог, яйца немного и кефир!