Привет! Всем желаю спокойных малышей🙏👼 у нас идёт дождь. Сидим дома - решила написать про РЕЖИМ ДНЯ…

Привет! Всем желаю спокойных малышей🙏👼 у нас идёт дождь. Сидим дома - решила написать про РЕЖИМ ДНЯ у младенцев. До родов вообще не знала что это такое. Первый месяц за это страдала- не зная за что хвататься🙈 А тема то очень полезная, зря об этом нигде не рассказывают. Сама долго до этого всего доходила - надеюсь кому нибудь поможет моя заметка 🙏🐣 пишу про #третиймесяц

Малыш становится более активный, уже может держать головку до 5-10 минут. Число кормлений 6-7 (если ГВ по требованию то может и больше) у нас где то 6-9 кормлений из них 2-3 ночных. Период бодрствования после кормления удлиняется до 1,5-2часов. У нас пока 1 час - гуляем в кроватке с погремушкой ( нужно чтобы игрушечка была напротив глаз). Можно включать детскую музыку, сказки. Очень нравятся малышам пальчиковые игры типа "коза рогатая ", или можно считать пальчики малыша, считая вслух до десяти. Потом идём на улицу и ещё 15-30 мин не спим. Сон после бодрствования 1-1,5часа. Ежедневные купания это само собой)))) Обязательно надо заниматься с крохой гимнастикой и массажем ( лёгкие поглаживания от кистей к плечикам и от стоп к ягодицам) , хорошо делать вращательные движения в тазобедренном суставе ножками согнутыми в коленях. После сна лучше сразу не кормить, а сначала умыть крохе личико, если после улицы, то и ручки😊 и будет кроха тих и спокоен🙏🐣 удачи вам будущие и уже мамочки

#режиммалыша #режимкрохи #мамаималыш #чтоделать #сонмалыша #игры #мамаромы #гв #здоровыймалыш #гигиена #догода #какжитьсноворожденным