Пейте пустырник , только в пакетиках запаривайте ! Во первых сам процесс потягиваете чайку вас успокоит, во вторых по мне так он лучше чем табл🙄 попробуйте во всяком случае ! 1-2пакетика в кружку , пусть настроится мин 10-15. И вуа ля . Меня спасал ))

спасибо большое 😘😘😘

Пустырник до 3 таблеток в день можно курс неделе 2. И глицин до 4 таблеток в день лучше так же курсом. Глицин вообще безвредный мне врач советовала, у меня стресс был на работе не знала что попить( пила глицин 1 неделю

уже будет результат

валерианка в таблетках по одной утром и вечером, через неделю

Я пустырник пила в таблетках, по назначению

мне врач не разрешил пить успокоительное,сказал просто больше отдыхать надо. хотя смотря какая ситуация