Ну что,рассказ такой)поправилась я значит во время беременности на 30 кг,да да,я не описалась,на 30 "мать вашу"кг!Знаю,сама виновата,а ну гормоном щитовидки,низкий поклон!
После родов скинула 10 кг,во время ГВ,-0 кг(хоть и диета была строгая)потом уже и не строгая!
По определенным обстоятельствам,мне пришлось экстренно закончить ГВ.
Слава Богу,без последствий для малыша,так как были на смешанном вскармливание!
В общем,мне надо скинуть 20 кг,можно и 25!
Цель поставлена,и начата!
Диета моя ,будет продолжаться до марта месяца(что бы быть,просто идеальной),с физическими нагрузками по ночам)И на праздники все я буду со своими"тарелками" это ерунда,по сравнению с тем,что я вижу сейчас в зеркале!
У кого нибудь был опыт,что бы скинуть столько кг?