вопрос к знатокам☝ в инете даже рыскать не буду.) можно ли отруби ( не хлебцы) на гв?

Вроде как нет

Клетчатку точно нельзя.А по сути это одно и то же

Я просто худею,и сама на гв не ела,а на ив купила уже

Я например от хлебцев вообще поправляюсь )))))... Я думаю можно все , но по чуть -чуть

вы по кусочку по чуть чуть вводите все продукты....в пределах разумного...и смотрите реакцию)))

@v_zemlyakova а почему клетчатку нельзя?