Сколько вы в среднем спите? Я не имею ввиду случаи, когда ребенок всю ночь капризничает и Т.д.…
Сколько вы в среднем спите?
Я не имею ввиду случаи, когда ребенок всю ночь капризничает и Т.д. Просто в среднем, из 24 часов, сколько приходится на Сон? У меня всегда было 6 часов максимум, потому что мне жалко времени на Сон , теперь 5.
Но всегда наступал момент переутомления, когда мне надо было проспать часов 20 и все опять ок. Вот походу сейчас именно этот момент) но 20 часов сна-это непозволительная роскошь)
Алеся 🌺·
10-12
ирина·
Мама двоих (младенец)
та же история, где их взять двадцать часов😞 сплю в среднем 6 ,8 часов
Яна Демчукова·
Мама сына (1 год)
6 часов, но с пробуждениями)
ирина·
Мама двоих (младенец)
но я без мужа и с двумя детьми,так что мой сон это капля в море по набору сил о сна
Полина·
Мама дочки-младенца
7-9 часов) раньше могла 12 😐
🌿Татьяна🌿·
Мама дочки (1 год)
Ночью часов 9-10 и днём иногда) я соня жуткая
Хельга·
Мама сына (1 год)
6-7 часов. Иногда ложусь с сыном днем, тогда это плюс еще час-два
mama_serebroshka·
7 часов
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я сейчас часов 6 сплю. Так порой хочется завалиться спать и продрыхнуть часов 20! Ноооо нееееет)
Marietta·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
5-6часов, но могу днём с сыном впасть в тихий час)на полчаса-часик...но я всегда мала спала и на самочувствие от потери часа сна не жалуюсь.
елена·
я так завидую тем кто спит мало и чувствует себя при этом хорошо:) я сплю 6-7 часов с перерывом в 15-20 минут, и мне таааак плохо утром. не передать словами:)
елена·
я так завидую тем кто спит мало и чувствует себя при этом хорошо:) я сплю 6-7 часов с перерывом в 15-20 минут, и мне таааак плохо утром. не передать словами:)
deleted-user·
Мне чтоб выспаться нужно 6-8 часов полноценного ночного сна без пробуждения 😑последний раз высыпалась ну очень давно 😭😁
Алина·
Мама сына-младенца
Чтобы чувствовать себя хорошо - 9-10 часов сна Ежедневно. Сейчас с ребёнком в среднем получается 8 часов 👍🏻 с пробуждениями конечно. но мне этого мало, хоть и чувствую себя нормально. Потому что первое время было в среднем 4 часа и я ещё не оправилась от этого 😄
Юлия·
Мама дочки-младенца
Если сплю больше 5-6 уже бошка трещит