О страхах беременных женщин
Боль во время родов
Страх перед самими родами – самый распространенный. У большей части женщин этот процесс неизменно ассоциируется с невыносимой болью, которая может длиться часами. Взращиванию этого страха способствуют рассказы «добрых» подружек, мам и тетушек. В результате, чем ближе день родов, тем сильнее паника – в ожидании разрывающей тело ужасной боли и моря крови, о чем красочно живописали уже пережившие все это женщины. Какие глупости! Безусловно, в некоторых опасениях есть доля правды: избежать боли во время родов невозможно, но существует масса способов существенно уменьшить ее интенсивность, например, эпидуральная анестезия. Для того, чтобы подготовить организм к родам, существует масса занятий: йога для беременных, дыхательные упражнения, которые помогут справиться с болью. И запомните: боль – сигнал, говорящий о том, что роды проходят нормально, и с каждой схваткой приближается момент, когда ваш малыш увидит свет. А какие у вас страхи?
Лучший комментарий
Комментарии
Мне была интересно справлюсь ли я и что за боль такая. На самом деле все быстро забылось, но я помню больше что я вымоталась и устала, я старалась схватки продыхивать и улыбалась, так было намного легче. Когда продыхиваешь на первом вдохе схватка сильнее потом надо себя перебороть продохнуть второй раз и отпускает. Я очень ждала потуг т к на курсах сказали что на них боли нет, на самом деле был адреналин и собранность, хотелось побыстрее родить. Потом тело болело как будто в спортзале занималась. Физическая подготовка пригодилась ☺️
ни фига не помогают эти дыхытельные упражнения...ну если только первые часов 5 и то не много...а потом что? я визжада как медведь и никакой анастезии мне не ставили! боль действительно ужасная...хоть я уже почти родила но была согласна на все чтоб хоть немного прекратить это! и в момент потуг меня увезли на кесарево! вот был кайф! хотя рожать не боялась т.к. работала в рд и видела что и как))
А я в рд сейчас, и буквально 10 минут назад , девочка перестала кричать от боли во время схваток😬 теперь сидим и всей палатой дрожим😩
Я в первую беременность много читала рассказов о родах, но, как сейчас помню, настроилась, что это необычный процесс, все его проходят- значит и я тоже... И в какой-то степени, мне было даже интересно, ведь я не знала, какая боль меня ждёт. Уже все забылось.... Буду опять "в предвкушении"☺️☺️☺️
я боли при родах не боялась совсем. Я больше боялась "обделаться" когда буду тужиться 😂 но потом я узнала, что меня ждет кс. А также до сих пор боюсь того, что я не знаю как справляться с ребенком, что делать с ним в роддоме, того, что скажут,что я плохая мать
А у меня еще много времени до родов, поэтому боюсь скрининга... Вдруг скажут, что малыш с отклонениями. Отгоняю от себя плохие мысли, но они имеют место быть...
@olgasergeevna, да я отвлекаю себя ! И настроена решительна 😂
@mama_v_tattoo, я ходила на курсы для берем и там мы с психологом отрабатывали страхи. Лично мне тогда это занятие помогло, после таких мыслей вообще не возникало... Была уверенность в 100% хорошем результате))))) отвлекайте себя от дурных мыслей!!!😉
@olgasergeevna, у меня тоже такие дурные мысли в голову лезут! Видимо гормоны дают о себе знать :)))
У меня во время беременности не было страха боли, а был страх смерти... 🙈 но с ним справилась! И боли адской не было... Вот знать бы что следующие роды такие же будут, то я могла бы так ещё раз 10 сходить... 😆😆😆😆 а вообще, не надо чего-то бояться и накручивать себя!!! Мы сильные и со всем справимся!!! Всем добра!!!... 🎉🎉🎉🎉
Так что делайте зарядку во вовремя беременности и все будет хорошо на родах👍🙃