у меня одной депрессия началась((?? и как ваще бороться с ней. так надоело все😔

я послушаю 😪

Причина депрессии какая ?((( у меня была послеродовая(, альх1амдулиллягь смогла его преодолеть

@ibr_aiza Аллаху алям... думаю может на сентябрь... девочке моей 9 мес да еще я беременна. еще и муж как ребенок все требует. устала уже(( не знаю как быть

@hafiza, бедная ((( тебе нужно отвлечься. Выйти погулять , в гости выйти куда -нибудь , с кем -нибудь пообщаться . Или просто пойти купить себе что -нибудь ((( а то депрессия ведь опасная (((

было б с кем выйти то хоть... да и общаться нескем... @ibr_aiza

@ibr_aiza хорошо. ин шаа Аллах

у меня депрессия незнаю что делать

Девочки, обратитесь к психологу. Тут надо понять причины и правильно проработать и проговорить это. Апатия, упадок сил, низкая самооценка, там целый коктейль чувств и с этим надо работать.

@putkrodam где взять то психолога у нас?

В Махачкале достаточно психологов, и мужчин, и женщин, разных возрастов и областей работы. Я - психолог, плюс ещё работаю с беременными.

@putkrodam а сколько будет стоить с вами консультация?

Час консультации стоит 1000 р.

@putkrodam спасибо, как нибудь увидемся)