Девочки, решила затронуть тему послеродовой депрессии, поскольку мне здесь в личку приходят десятки сообщений на эту тему❗️ Сразу скажу, мамочкам, которые не понимают о чем идёт речь, кто не столкнулся с этим, я Вам по-добром☝🏼️ завидую.🤗 Для меня это стало реальной проблемой, и такие методы как: положительные эмоции, сон, кафе, рестораны, кинотеатры, цветы и романтический ужин с любимым мужем и т.д., на меня не действовали😅Ах да, ещё был вариант ВРЕМЯ, но меня он совершенно не устраивал, потому как у меня была абсолютная апатия ко всему, я была крайне раздражительной, срывалась на близких, вечно лились слезы ручьями, и в голове было куча мыслей, что не такой жизни я хотела, и вообще верните мне все как раньше, только я и муж😑 И мне очень повезло, что муж меня очень поддерживал, и поддерживает, была бы я на его месте, сбежала бы ещё пару месяцев назад🙈😄Поэтому решила рассказать, какой выход для себя нашла лично я, не без помощи своих близких.
Я осознала, что мне реально нужна медицинская помощь, и мама повезла меня к специалистам, в области психотерапии, мне прописали курс успокаивающих препаратов(каких именно писать не буду, потому что они продаются исключительно по рецепту), сеансы психотерапии, занятия в бассейне, и спорт зале, ну и любовь мужа в полной мере😉 Прошёл месяц моего интенсивного возвращение к прежней себе, и я понимаю, что правильно поступила, мне заметно легче, а на сеансы свои я лечу, как угорелая😂😂После них, ещё часа 2 порхаю над землёй и никакого негатива вообще не замечаю, бывают конечно какие-то срывы ещё иногда, но в целом, на сегодня я счастливая мамочка😊 Так что, девулечки, которые столкнулись с таким же, если у Вас есть время, и возможность заняться своим как физическим, так и психоэмоциональным состоянием, не сидите и не ждите это самое ВРЕМЯ! Пока мы ждём, что нам станет лучше, мы не в состоянии по-истине радоваться маленьким достижениям наших крох, к тому же усложняем жизнь нашим вторым половинкам, которым и без того не легко с нашими гормонами😃 И ещё, самое главное, не бойтесь говорит о своей проблеме, поверьте Вы такие не одни! Добра, любви и здоровья Вам и Вашим семьям❤️😊
Комментарии
@masha_kroshka Маша вы умница, это очень хорошо когда человек может смотреть на себя со стороны, видеть свои проблемы и бороться с ними, а не превращать свою жизнь в обилие слез и негатива.
У меня тоже такое было, но мне впридачу муж не помогал хотя он постоянно дома, и это меня ещё больше бесило, но со временем успокоилась, но все равно обида осталась! можете посоветовать своего врача?
Машуль,я рада что ты нашла выход и не постеснялась тут написать об этом))Желаю вашей семье любви,счастья,мира и гармонии)))😘😘😘
@olyalya25, да, я тоже высказываю, благо то, что у вас так, я говорю, что многие эти понятия путают, а в долю воспитания, что баба может всё, даже не предполагают и не знают, что это такое!!! Просто читаю некоторые коменты и удивляюсь, как можно с таким гнётом жить и не попросить о помощи ведь потом же скажется всё на здоровье и семье!
@masha_kroshka, ага, а потом семьи рушатся и бабы всю жизнь не довольны собой, ну и не совсем здоровы, а страдают детки, а мужчины не всегда поддержат,да и мамы и друзья, нужен доктор, который знает что делает и что говорит и понимает состояние!!!@masha_kroshka
@yanilu, абсолютно согласна, а сколько случаев, когда вполне здоровые женщины, из-за не своевременного оказания помощи шизофреничками стали, после родов, и вообще в Европе у нормальных людей принято посещать врача, и решать свои психологические проблемы, это для наших людей всё навороты и дикость
@yanilu, я высказало своё мнение) моё состояние было таким потому что была перестройка гормонального фона и приходило осознание того что я мама и теперь все по другому. Я говорю со своего опыта.
@masha_kroshka чоловік звісно допомагає по чоловічому покопати , покосити , (з худобою теж )а грядки сама полю його не пускаю а то своїм 44 там все мені перетовче )))) @ksusha111990 дякую хочеться виживати ))) не так як був пост у девочки що 4 тис на тиждень на харчуваня в чоловіка зп 3 тис на місяць і ще хочеться щось відкласти
@olyalya25, нет это не нормальное состояние - это состояние называется депрессией, у меня это было пару дней, и мне никто не помогает кроме мужа! ☝🏼️в Израиле имеют место случаи когда мамы 5 и больше деток оставляют их в машине и дети просто задыхаются, неужели вы думаете, что это от перестроения и гормонов! И во всём мире столько ужасных происшествий от этой депрессии!!!
@kristinita, спасибо Крис😘, держись там, жаль ты не в Днепре своего б врача тебе посоветовала☝🏼️😬😅
Я вот тоже в поисках своего врача!у меня опять жесть началась и понимаю,что мне срояно нужно на приём к специалисту!так что я в твоих рядах💪🏻😊
После родов меняется и перестраивается организм. Так что у всех она была думаю. У меня до двух месяцев малому. Рыдала, ничего не хотела и тд. У меня была помощь со всех сторон и постоянно. Так что думаю это нормальное физиологическое состояние женщины после родов.
@ivanna1, 😱 И муж Вам совсем не помогает? Плохо когда помощи нет
@yanilu, @ksusha111990 спасибо девочки, за понимание, и поддержку😊
@marianna23, послеродовая депрессия-научно доказанный факт, и я же написала, что по-доброму завидую таким, видимо как Вы, кто с этим не столкнулся. А я, благодаря врачам, знаю в чем суть моей проблемы, и благодаря этому как Вы написали теперь наслаждаюсь каждым днём😊И нет, своим комментарием меня Вы точно не обидели💐
@marianna23 согласна на 100 %, мені завжди здавалось це просто якісь капризи коли людина знає що хтось зможе за неї все зробити !!! а коли ти самостійно своїми силами садиш обробляєш землю потім збираєш урожай , концервуєш тобі нема часу про щось зайве видумувати
@brooch, 👍👍👍👍согласна с автором 💪💪Да есть тяжёлые периоды . И есть семьи в которых муж постоянно на работе .. Так это жесть вообще 🔫🔫🔫
У меня не было такого, но апатия была и слёзы несколько раз и я считаю правильным на 100% пост, что нужно обращаться к специалистам, у меня в жизни была история другого рода, тоже серьезная проблема, даже похлеще чем депрессия и если бы не психологи, не знаю где была бы наша семья сейчас, но не обо мне сейчас! И к слову ну, не пишите что депрессия - это бред, если вы не чувствовали подобного, лучше поддержите и направьте на путь истинный( это к будущим комментариям)! Автор желаю Вам скорейшего выздоровления и только позитива!
Какие нафиг могут быть депрессии???? Когда рядом комочек счастья и любящий муж???? Никогда этого не понимала!!!! Извините, кого может сейчас задела.... У меня 3 детей, ни разу и в голову такое не приходило!!!! Усталость, раздражительность из- за усталости, однообразие.... Но все это временные факторы!!!!!!!!! Об этом надо думать, наслаждаться каждым прожитым днём, и как ни банально радоваться, что все живы и здоровы!!!!! А депрессии сами себе вы придумываете..... Ещё раз извиняюсь, кого обидела своим комментарием!!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗🤗🤗
Очень достойное решение проблемы! 👍🏻 потому что очень неприятно читать посты девочек, которые явно озлоблены и огорчены после родов, тем более, страдает в первую очередь ребёнок
А к кому обращались подскажите🙏🏼