Воды много пить

Мне ничего не помогает кроме микролакса. Пользуюсь им всю беременность.

Воды надо пить 2-2,5 литра перед приёмом пищи , я пью для удобства по 0,5 , но не залпом , а постепенно

форлакс! и обязательно воды сырой утром. у меня после родов очень сильно обострилась эта проблема, каждый раз мучения ужас, скорей бы прошло.

Пейте много воды, именно воды, в течении дня, даже когда не хочется , стул наладится через 3 дня- + принимайте Нормофлорин Л или Б. Это не лекарственное средство, вреда не будет, только польза

@alen7, кураги поешьте )) побольше+ полезно

Нормофлорин д с соком👍🏻 или нормобакт с молоком👍🏻

Облепиховые свечи,если бы не они, я не знаю чем бы спасалась после родов,они такие масляные,с ними не было никаких болевых ощущений

У меня была жесть, пила воду на тощак и наяривала сырую свеклу: свекла , луковица, морковь, огурец свежий или бочковой, я и тот , и тот ; всё нарезала соломкой, заправка, соевый соус, соль, сахар и масло; очень вкусно и регулярный туалет вам обеспечен👍

Посоветовал врач на ночь заливать 5 черносливин холодной кипячённой водой в стакан или кружку, утром натощак выпивать воду и съедать чернослив! Плюс свеколка каждый день... Помогает👍🏽 а от нормазе у меня так живот надувало😁 два раза им воспользовалась и перешла на народные средства)))

мне свекла помогает, а поскольку я ее только тушеную ем и каждый день замучаешься так тушить ее... я стала пить натощак с утра ложку оливкового масла... 😷 противно, но натурально и эффективно! ☝

Нормазе вроде хорош

форлакс👍

Попробуйте выпить стакан воды натощак утром .

Воды пейте побольше

Мне г советовала нормазе. Хорошо помогал, а главное сразу

Мне дюфалак помогает, хотя бы запоров нет, а так и по 3 дня тишина 😕 терпения вам, в беременность главное мучение:( ещё я пользуюсь микролаксом, думаю он лучше глицеринованных, привыкания не возникло

Пепсан-р 2 раза в день по капсуле. Отлично помогает. Мне врач прописывала