Решила я наконец-то сделать на зиму заморозку овощей !нам в январе 1 год. хочу кабачки, броккколи ,…

Решила я наконец-то сделать на зиму заморозку овощей !нам в январе 1 год. хочу кабачки, броккколи , цветную капусту, а вот с количеством не разберусь . помогите, пжста, сколько всего нужно и может еще что из овощей?