Незнай ешьте на здоровье ..... я ж не со своей головы взяла! аааа ответила на вопрос ..... про красную рыбу ничего сказать не могу (термо обработан лучше ) ..... и я это не прочитала аа смотрела в программе жить здорово ..... кому интересно посмотреть посмотрите! больше спорить не буду .... берегите детишек)

Конечно не дошираки, пиво, вино и водку, и не чипсы с сухариками, а остальное все надо по чуть-чуть. Чтоб ваше ж дите аллергиком потом не родилось.

Кушайте все что хотите, когда хотите и терпите это намного хуже, даже врачи об этом говорят. Если вы хотите что-то,значит это в данный момент нужно вашему организму.

@liana16, ох меньше бреда читайте.. Его можно но не более 100 гр в неделю(выловленного), либо не более 4-х банок консервированного опять же в неделю. Так то красную рыбу тоже нельзя, так как в ней тоже содержание ртути.. Однако все едят и сёмгу, и форель.. И ртуть эта не смертельна для плода.. Не надо утрировать.😬 вы думаете если купите помидорку нА рынке не далеко от дороги, вы ребёнку этим больше пользы принесёте???

все можно

@tatyanast, а я и в Макдональдсе была частым гостем, сейчас как то не тянет 😊

это не бред в тунце содержит ся большое количество ртути которое смертельно для плода ...... если не верите посмотрите "жить здорово" серия что нельзя употреблять при беременности. ....

@elena1116, я тоже Ем все кроме Макдональдса. Роллы только запечённые, а остальное.. И пиццы,и сладкое все ем. Картошечку жаренную мы уважаем😋😋😋 ну и про пп не ЗАБЫВАТЬ. На завтрак кашку по возможности, в обед супчик, мяско какое нибудь с гарниром..

@liana16, почему тунец консервированныЙ нельзя?? Что за бред?😊

печень в первом триместре особенно много нельзя

самое главное Нельзя сырые яйца сыр тофу тунец конснрв и св . ииии алкоголь! !!

Какое пп, я вас умоляю 😁 когда тебе хочется всякой дряни, а на норм еду не тянет совсем (первое время) , сладкое как не есть ? Говорят если себе отказывать, только хуже делать ,единственное я не пью квас и газировку, все остальное кушаю но в меру конечно)

Я не ела только сыр с плесенью

основное, что нельзя кушать беременным это жирное, жареное и минимум копченого. Получается просто пп ))) одим словом питаться нужно так, чтоб не провоцировать различные заболевания и осложнения в работе органов.

беременным нельзя есть мягкие сыры, которые не проходят термообработку и так же с рыбой. там могут содержаться листерии, кот.очень плохо сказываются на плоде. Этих рекомендаций придерживаются не все и едят на свой страх и риск. А еще наши гини об этом почему то не говорят.

я ела все что хотела, пока можно

Можно и даже нужно все кушать,мучное и сладкое естественно в меру!

сладкое не злоупотреблений ) и цитрус) а там всё можно но в меру)

Я ем все, только в меру))