@iren_adler, аналогично! Дефицит йода это общая распространённая фраза! Чтобы определить есть ли у матери дефицит каких-либо витаминов и микроэлементов нужно сдать соответствующие анализы и пить йод всем поголовно не нужно, он нужен тем, как вы правильно написали, у кого дефицит) т.к.его переизбыток не менее вреден
@iren_adler, а я консультировалась у доктора медицинских наук Витебского медуниверситета плюс он практикующий врач-гинеколог, который мне говорил, что единственная доказанная польза при беременности только от фолиевой кислоты! Йод он мне сказал попить до 18 недель, если не ошибаюсь и то по принципу забывания-вспомнила-выпила, не вспомнила-не страшно
@sunshine13 @tatyanaf рекомендую пить всем, если нет противопоказаний. 200 мкг в сутки. Можно в составе поливитаминов. А РБ мало йода в почве, а дефицит йода у кормящей мамы приводит к снижению умственных способностей у ребёнка.
я пила во время беременности. эндокринолог и гинеколог говорили пить и в период кормления. но я не пью. хотя может и стоит. он просто закончился у меня, а купить не доберусь никак