Алена
dalissi
Алена·Мама троих детей
post image

Эх, как грустно и ссыконтно одновременно. Через три дня муж со старшим сынулей возвращаются домой в Москву 😭😭😭😭😭

А я остаюсь ещё на месяц в ожидании документов на малыша в Питтсбурге.

Ума не приложу как я тут без них и чем мне вообще тут заниматься. Демка Слава Богу спокойный и все время дрыхнет. Я вроде как более менее оклемалась после родов и даже геморрой почти прошёл 😂

Может пора взяться за себя? Только с чего начать вообще не знаю. Ушла рожать с весом 88 кг 🙀, выписали из госпиталя с весом 83 кг 🙀🙀🙀

Я в ужасе!!! Сейчас правда видимо отеки спали и вес снизился до 79, но все равно это максимум, что у меня был в моей жизни!!! Куда бы деть килограмм 20???

Завтра муж поедет затариваться продуктами для меня на этот месяц, сижу пишу список. Что там вообще покупают приверженцы пп? Девочки, помогайте советами! Хочется вернуться к мужу на Родину феей))) чтобы прям ахнул!!! А то последние полгода на меня без слез уже не взглянешь.

03.09.2016

Комментарии

jusmir
Юлия·Мама троих детей

Ещё очень спасают грибы и морепродукты.

03.09.2016 Нравится Ответить
jusmir
Юлия·Мама троих детей

Конечно можно и с теми же овощами, отличное отдельное блюдо.

03.09.2016 Нравится Ответить
dalissi
Алена·Мама троих детей

@jusmir а углеводы отдельно от всего можно? Например просто отваренный картофель или рис ?

03.09.2016 Нравится Ответить
dalissi
Алена·Мама троих детей

@jusmir, ох как вкусно описала.. 👍

03.09.2016 Нравится Ответить
jusmir
Юлия·Мама троих детей

Любые! Это замена гарниру! Главное для нашего кишечника не совмещать белки (мясо, курица...) и углеводы (картофель, макароны, рис,,,,...), кабачки прекрасно запекать с сыром, перцы фаршированные как обычно, но без риса: в фарш перекручиваю, много моркови, лука, самого перца, томаты, чеснок, получается очень вкусно и полезно! Так что главное приучить себя утром не тост с сыром, а чашечка кофе и тарелка, допустим брынза, помидор, оливки - и выглядит аппетитно и вкусно. Первое время тяжело, но когда входишь в норму, видишь результат, по другому не можешь!

03.09.2016 Нравится Ответить
lelya23419
Ольга·Мама дочки (9 лет)

Овощи на пару можно ,мясо варёное и в духовке (я так делала ),творог обязательно ,фрукты )

03.09.2016 Нравится Ответить
dalissi
Алена·Мама троих детей

@jusmir во! Чай то я в список не внесла))))) а овощи сырые или каким образом приготовленные?

03.09.2016 Нравится Ответить
jusmir
Юлия·Мама троих детей

Как я вас понимаю! Все один в один!!! Но после предыдущих родов похудела на раздельном питании, мясо с овощами, без гарнира, никаких бутербродов, все по отдельности, кстати это ещё незаменимо при геморрои, стул мягкий, организму легко. Обязательно много воды и зеленого чая! Я вот жду со дня на день когда разрожусь и снова в путь на борьбу с ненавистными мне объемами! Удачи нам!

03.09.2016 Нравится Ответить
Читайте также
Arina
arina_semyonova
Arina·Мама сына (10 лет)

в марте писала пост о том что во вовремя учёбы переезжаем к родителям мужа как это все плохо ведь со свекровью мы не очень то дружили (было много всего в наших не долгих отношениях) так вот живём мы у мужа уже 7 месяц , из них 2 месяца я её так же не любила но потом мама моя сказала не хочешь ссориться с мужем , начни первая общаться налаживать отношения 😳 ведь она такая же мама как я, не думай что он её любит меньше чем ты меня , для каждого МАМА это мама после этих слов я начала с ней налажива...

Читать далее →
03.09.2016
12
arina_semyonova @slep, а не общаться? я до этого со своей год не разговаривала, не виделась и внука она
nadesha @slep, она же больная 🙄😳 не общайтесь с ней вообще( нервы портить
slep @tarina, @nadesha_1991 общение у нас минимум, отвечаю только на вопросы,сама не задаю вопросов. как то так
Читать все 8 комментариев →
Любовь
l_rozanova
Любовь·Мама троих детей

Нормально ли то, что ребенок (1 месяц, на грудном молоке) начал "баловаться" грудью? Минут 5-7 активно сосет молоко, а потом начинает просто "грызть" сосок, причем чем больше он это делает, тем мне больнее. И это не дает моим трещинкам заживать😢 Между кормлениями смазываю Декспантенолом или Пуреланом. Но толку маловато, особенно на правой груди. Прикладываю точно правильно, пустышку брать отказывается (хотя, раньше брал), грудь даже после 35-минутного висения на ней не выпускает сам. Как понять,...

Читать далее →
03.09.2016
dukarlu @l_rozanova если балуется, значит не голодный, если психует, это может быть воздух заглотил. Иногда ребёнок и не
alkhameleon @l_rozanova, и сама бывает, и он отпускает, смотря что его беспокоит, бывает воздух, бывают газики, пропукается и
l_rozanova @dukarlu Ну по времени ему обычно как раз уже пора есть) я по каждому писку не сую
Читать все 19 комментариев →