Дорогие preggie леди.HELP ME!Кого мучили газы?!Кто как справлялся?!😩😩😩Животик вздувается☹ ☹ ☹

да было такое дело( меня колено логтевая спасала))

👂🏻

@mayabebi, дело в том,что газики меня застают когда я в университете сижу на парах,как специально😁Может таблеточки какие знаете?чтоб хлоп,выпил и сидишь дальше без дискомфорта☺️

@nastenka.lebedeva.96, Эспумизан по 2-3 горошинки.

эспумизан и корректировка питания

Эспумизан👌🏼 никакого винограда, капусты, булок,бобовых и прочих продуктов, провоцирующих газообразование

надо меньше углеводов после 12 часов дня есть, потом только белок