@yana_bohodyst ))), мой тоже когда напакастит так говорит. Это хорошо, значит чувствует вину. Так что сделай грустные глаза и таким милым и нежным голосом объясни как тебе вчера было плохо и как ты расстроилась из-за его поведения и как ты хочешь чтоб такое больше не повторилось - муж будет как шелковый. У меня характер вообще-то боевой и я всегда воюю, ещё и как юрист постоянно доказываю что я права, но стоило раз перебороть себя, включить блондинку и сделать печальный вид, схватиться за сердце или ещё что-нибудь, как всё переменилось кардинально - муж поплыл, всё для меня и как я хочу (хоть сам бандюган редкий, когда говорит с мужиками у меня аж мурашки по коже бегают)
успокоиться нужно в первую очередь, но я бы ещё специально кряхтела и создавала вид что плохо себя чувствую чтоб он проснулся и осознавал всё-таки что беременную женщину нужно беречь, а не доводить до слёз. Иногда, если до мужчины само собой это не доходит нам нужно быть немножко актрисами. А то что за фигня, обидел и спать, а вы мучаетесь лежите. Он завтра и знать об этом не будет и точно так же может поступить. А человек должен ощущать ответственность за своё поведение и только тогда он сможет понять что возможно был не прав. А мы наших мужчин сами расслабляем, а потом не можем понять почему они себя так ведут. Не нужно ругаться или наезжать, просто лишний раз можно не терпеть боль, а демонстративно показать что что-то закололо/защемило/потянуло и т.д., в нашем состоянии это нормально и пускай мужья это видят и понимают. Ссори что много текста...это всё беременная бессонница и мысли вслух по поводу вашего вопроса. Главное спокойствие, а поступайте так, как считаете нужным и адекватно вашим семейным порядкам
успокоительное (валерьянка или магне б6)+ вибуркол(или папаверин)+ можно ещё и ношпу выпить + расслабиться (душ примите, например), взять себя в руки и спатки. Не волнуйтесь, ссоры и стрессы - это не вечно, завтра ещё и извиняться будет) добрых снов вам с малышиком!