Девочки!!!! 😿 плачу.. защемило нерв в пояснице.. не согнуться - не разогнуться! Сына на руках не могу даже носить..…
Девочки!!!! 😿 плачу.. защемило нерв в пояснице.. не согнуться - не разогнуться! Сына на руках не могу даже носить.. благо он спокойный сегодня 🙏 видимо чувствует, что маме плохо. Ко врачу вряд ли попаду (((
у кого было так? чем лечились? (мы на гв)
Екатерина·
Мама дочки (1 год), беременна (2 нед.)
У меня так было , мы тоже были на Гв я пошла в аптеку и попросила порекомендовать , что можно на Гв . По сути ничего , но я купила нурофен гель там или мазь не помню , там серьезного ничего не было я им показала !
Ольга·
В ожидании первенца
@irinabrusnitsina, 😳 чем помочь??? В аптеку сбегать???
irinabrusnitsina·
Мама сына-младенца
@vasilechek1986 спасибо, дорогая! пока держусь.. Сашка должен заехать в аптеку. Только что покупать...хм..🤔У меня было как-то так пару лет назад.. Но там в тех лекарствах противопоказания беременность и лактация.
Ольга·
В ожидании первенца
@irinabrusnitsina, смотри тут нам!!! Если что стучи!!! Мало ли на работе будет!!!
irinabrusnitsina·
Мама сына-младенца
@vasilechek1986 😘😘😘
Ego Solntse·
Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего
У меня было. Разогнуться тоже не могла. Сяду, а встать больно и ощущение будто спицу в область поясницы втыкают справа.
irinabrusnitsina·
Мама сына-младенца
@egosolntse чем лечились?
Ego Solntse·
Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего
Ходила к неврологу. Отправляли на рентген и массаж. Приписывали обезболивающее, типа найза. Все фигня. А вылечил меня тренер...по лечебной физ-ре!
Ego Solntse·
Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего
Посмотрите в нете что-нибудь из упр по леч физ-ре. Можете и сами потихоньку наклоны к одной и другой ноге делать, вперёд -назад, лёжа ноги поднимать, больно будет, но каждый день нагрузку суток увеличивайте. На фитболе упр тоже хорошо выправляют позвоночник, у вас защемление позвоночника, надо его устранять. И кальций пейте!
Дарья·
Мама сына-младенца
Я тоже за ЛФК💪🏼 правда через боль, зато без лекарств. Смотрите в интернете бубновского. Или упражнения из кинезиотерапии . Можно лёжа на спине на ровной поверхности попробовать подъем таза сделать.
Mariya·
Мама дочки-младенца
Випросал и апликатор ляпко
Мариночка·
В ожидании первенца
@dariaenigma, вещь говорит,работаю в кинезиотерапии,действительно эффект есть
irinabrusnitsina·
Мама сына-младенца
@egosolntse @dariaenigma спасибо за совет, посмотрю упражнения. Мама остеопата ещё предлагает..
Дарья·
Мама сына-младенца
@marinanabi, @irinabrusnitsina да, да, я себе спину только так вылечила. Сейчас снова хочу продолжать заниматься , ребёнка носить надо.
Мариночка·
В ожидании первенца
@dariaenigma, ходили в центр кинезиотерапии?или дома))
Ego Solntse·
Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего
@nodoubt Випросал очень уж мощное средство!
Mariya·
Мама дочки-младенца
@egosolntse, я в беременность консультировалась с неврологом, мне разрешили дня 3 им спасаться, не всего же себя обмазывать))
Дарья·
Мама сына-младенца
@marinanabi, да ходила на Уралмаше . И до 6 мес беременности занималась
Альбина Левакова·
Мама дочки-младенца
Можно один раз поставить деклофенак в попу сразу после кормления. если конечно у ребенка нет никаких проблем со здоровьем