Девочки, а кто-нибудь пил во время беременности Омегу 3 (производитель Солгар) и для чего? Что то я…

Я пила. Вроде полезно для умственного развития ребёнка и для эластичности кожи 👍 главное не переборщить, я пила треть дозы (2 капсулы 1 раз в день вместо 3 раз).

омега 3 много, для чего нужно, я пью в комплексе витаминов Фемибион 2, и лен ем по утрам 😊

я пью омега мама по 1шт в день.

Спасибо)@yulyasha_2014 @juliyat

@romashka_88, я пила именно согларовскую. Просто есть риск переборщить с дозировкой, но я согласовалась с врачом. А если омега маму, то там по инструкции ;)

@juliyat, у меня 700 мг.,пью один раз в день

я омегумаму пила, у меня показатели свёртываемости крови были несколько завышены