девочки, у кого нибудь есть фото (страница в инстограмме, одноклассниках или ещё где -нибудь) с…
девочки, у кого нибудь есть фото (страница в инстограмме, одноклассниках или ещё где -нибудь) с диетой... чтоб прям по дням расписано было что во сколько кушать. а то моя гречка с брокколи,цвет капустой и грудкой на пару уже в горло не лезут.... и ещё, кто нибудь делал LPG?есть эффект? или херня?
Наталья Тараненко ·
в интернете очень много диет для беременных, посмотри)))
Наташа·
Мама дочки (1 год)
@happymamy2005 я то не беременная))) охото чтоб проверенная диета была 😰
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Для начала рассчитайте своё потребление каллорий(в интернете много калькуляторов, могу кинуть ссылку), скачайте прихожанине diet diary, там прям по калориям диеты есть, расписано что когда кушать надо
Ольга·
Мама дочки (1 год)
А что такое lpg?
Наталья·
Мама дочки-младенца
Напишите свой эл. Адрес! Я заказывала диету себе, но пока не удалось воспользоваться! Отзывы хорошие)))
Наташа·
Мама дочки (1 год)
@natashadanilova kazevna@bk.ru
Наташа·
Мама дочки (1 год)
@olga296 хорошо, скачаю. это вообще как бы идёт курс массажа для похудения
Наталья·
Мама дочки-младенца
Отправила) @natuliap
Наташа·
Мама дочки (1 год)
@natashadanilova спасибо, сейчас гляну 😊
Наташа·
Мама дочки (1 год)
@natashadanilova в общем посмотрела я, спасибо 😊👍все отлично расписано, буду худеть 😊
Наталья·
Мама дочки-младенца
Здорово, что пригодилось)))) Отпишитесь о результате потом! Надо тоже начать... Не зря же я за неё 1000 отвалила 😂
Наташа·
Мама дочки (1 год)
@natashadanilova хорошо 😊