Девчонки подскажите кто что кушает на грудном вскармливании,нам уже месяц и может можно уже что то…

я начала с двух недель по не много вводить, смотрела на реакцию малыша, не ем те продукты которые дуют)

Нужно! Пробуйте по чуть чуть смотрите на реакцию ляльки, лучше всего с утра!

Я ела яблоки в духовке , творожную запеканку , зоопеченье , зефир, сырые яблоки , печень , телятина , курица , каши все , сыр , масло ,кефире , йогурты , чай , узвар , рыбу красную . А вообще надо все пробовать , и смотреть реакцию , но я лично до 3/4х мес было на диете, временами только каши ела , "спасибо " педиатру нашему , даже чай мне запретила .

все ем!

@chernomorets да я и так все выше упомянутое кушаю,просто моя мама говорит что я бледная,значит типо мало и плохо кушаю,вот решила поинтерисоваться может у других мамочек другой рацион))))😉оказываеться я все правельно ем😀😊😉

С первой недели все в рамках правильного питания

Все ела

Ела все, просто кушайте и смотрите на реакцию ребёнка

А помидоры и огурцы, девочки, вы кушали? И с какой недели?

@_mary_berry, я попробовала помидор домашний 3 дня назад, и все ок) нам месяц и 3 недели)

@tanikashevchuk, бледная можете быть из за того что гемоглобин понижен ) кровь сдайте и узнаете ! Я не смотря на то, что смуглая с роддома белая выходила (( понижен сильно чего то после родов !(

Первые 3 месяца диета, сейчас по чуть пробую. От рыбы обсыпало, от свежих фруктов и огрурца в животе ураган...от кефира, творога, черного хлеба тоже писец

Я все ем с месяца ,и жареное и т.д.Пробуйте.