Похвастаться)) Ну вот нам сегодня 5 месяцев.. 😎 Заниматься начала месяц назад. Занимаюсь сама, дома.…
Похвастаться)) Ну вот нам сегодня 5 месяцев.. 😎 Заниматься начала месяц назад. Занимаюсь сама, дома. Иногда с мелкой, кладу рядом игровой коврик и погнали ✊✨
Чувствую себя лучше) а начинать было очень тяжко 😁 на гв набрала почти весь свой беременный вес, обратно.. Поняла, что так можно далеко уплыть и спохватилась. Теперь надо подключать кардио, но самое лучшее кардио для меня это танцы или бег по эскалатору на работу и с работы до электрички)))) иначе не заставить 🙈🌪
Vika·
Мама двоих (младенец)
Отличный результат )
Ирина·
Мама дочки-младенца
👍
deleted-user·
главное вовремя спохватиться!!!!💪