читала что первая обувь должна быть с супинатором , так ли это ,????

не так 😉

@orelyuliia , почему ?

@eugesha., Я говорила с докторами, точного объяснения не вспомню) Знаю, что фигня это все! Дома без тапочек надо, ну а на улице с твердой подошвой, главне не угги для первой обуви 😉

@orelyuliia , спасибо за информацию 😉

@orelyuliia Юль, а какие еще рекомендации у ваших ортопедов? Типа жесткого задника и тд? И может они какие-то конкретные фирмы рекомендуют? Я б на амазоне купила тогда 😁

жёсткий задник (не обязательно высокий) и супинатор. ходить по травке, камушкам, песку по 15' в день