девочки! кто-то участвует в бешеной сушке с 12 сентября???

я собиралась. но что то думаю думаю:)

🙈а я не смогу не жрать булочки

Я хочу, но тоже думаю..

@ole4ka89 мне кажется не жрать там самое легкое

@zhavoronki что останавливает?

А где она эта сушка?

@tetyadasha, ну все же булки помешают я думаю 😂

@irinnnochka в интернете поищите так и называется проект бешеная сушка

@ole4ka89 😆😆😆😆

@tetyadasha, сила воли😂не знаю будет она у меня или нет) там же сколько прыгать и скакать надо..в общем я в раздумьях..)

@ole4ka89 😆😆😆😆

Я хочу тоже... Но чёт боюсь слабачок😔

Ооо, спасибо! Тогда я буду участвовать!💪🏻💪🏻💪🏻

Вот меня волнует лишь одно реально ли кардио в домашних условиях? ?? @jaine , @ole4ka89 , @irinnnochka

Ну с Джиллиан Майкл я быстро ныть начинаю 😂😂😂к концу её 20ти минутной тренировки я овощ 😂 у неё там чередуется кардио-силовые-пресс)

@jaine, а мне Джиллиан мало, хочется еще всегда позаниматься!

@jaine это баба-огонь!!! а тут прям типа 2 часа бега, где мне дома бегать? )))))

@tetyadasha, бег на месте перед tv! Прям как в спортзале! Думаю, что можно кардио устроить и дома, этот же проект как раз для занятий дома рассчитан!

не подскажите сушку можно при гв?

@tetyadasha, а ребёнок? У меня лежать не будет даже в коляске 2 часа 😂даже если я бегать с этой коляской буду 😂