Девочки, всем привет! На сроке 31 неделя беспокоят судороги на ногах, и так каждую ночь! Раньше тоже было, с 28 недели, но не так часто.
Комментарии
@zhuldyza21, @diano4ka_040494, @aidana_adema, @abdrakhmanova_a, @asem1603 спасибо девочки за советы!
Ой, кальций уже Вам поздно, наверное- проконсультируйтесь с врачом.
Тяните носок на себя во время судорог, мне помогает - сразу отпускает. Пью Магне Б6- утром и в обед, а вечер- кальцемин( так лучше усваиваются).
по больше молочного, носки всегда носите, на ночь одевайте)
Держите ножки в тепле, носите носочки и все пройдет😉
У меня тоже судороги. Это не кальций, а магний. Как начала пить, прошли. Бросила опять начались. Теперь опять будут курс пропивать
@aidana_adema, вроде кальцемин пью уже третий месяц, врач сказала допить до 33 недель
меня тож мучают 😯 кальция не хватает говорят😯
сегодня вот проснулась тоже судороги, дома стало прохладно, а одеяло оказалось на полу, сегодня сплю в носках🙋