@ritademina давай. я тоде сегодня на разгрузке. Утром гречка...днём супчик...завтра к гине на взвешивание😲

всё такое вкусное, как не жрать-то )))

@chkrsk 😥

@vera-mama а соль не ем уже 2,6 года😃😮 ну все, не жру больше😃😋 щас смотрю, отпустило вроде☺

я тебе давно уже говорила хватит жрать. Убирай соль нафиг

сегодня видимо лень такой, тоже первый раз отекла так сильно, аж пальцы больно:(

@alisasim @flatter @dasha27-11 я не кулинар по жизни, нашло какое-то помутние, как давай стряпать и есть соответственно, вот оно и вышло боком😃 а так, я не любитель готовки такой😃😂

Мне Гиня советовала от отеков больше пить воды, морсов бруснич. и клюквенных, но не вечером. Стоять в коленно-локтевой позе. Ну и конечно ограничить соль

вот вот мы тут придерживаемся,диета все такое а вы каждый день рецепты выставляете представляете сколько силы воли надо?

да ладно,отеки не от воды,содь сахар мучное копченое газировки вызывают отеки

Это говорит о том, что нужно меньше воды пить) у меня отечность была от арбузов