@milenok, очень очень на это надеюсь!)))))

@777_angelo4ek_777, надеюсь, что большую часть оставим в роддоме, а все остальное уйдёт само быстро )

@milenok, ну это то дааа!!!)))) родим увидим))) куда прилипло;))))

@777_angelo4ek_777, я вижу , что ноги и попа стали больше, но не на 14 лишних кг😂

@milenok, сама не пойму, окружающие говорят, что вообще не изменилась и не поправилась... Хотя по моим ощущениям ляхи и попа прибавились🙈

@777_angelo4ek_777, тоже самое ) главное , что анализы в норме как и самочувствие, просто не понятно куда эти кг прибавляются 😁

@milenok, мой тоже цикал, но потом говорил, следи чтоб отеков не было, это самое главное!👆🏼 Но у меня и с анализами все ок, всегда было, поэтому поцикает и все)

@777_angelo4ek_777, я тоже стараюсь не обращать внимание , но врач начинает причитать постоянно и от этого настроение падает , грозится сильными отеками и больницей😔

Последние 4 мес по 3 набирала, последний похоже из-за отеков, т к легко +-1,5 за ночь может быть сейчас, общая +18(( Тоже ничего криминального не ем и вообще не особо много ем (много не влезает, т к золотце моё подперло ножкой желудок), да и физ нагрузкой не пренебрегала... Поэтому забила уже на это, рожу, потом худеть буду... Сейчас поняла, что бестолку... А разгрузочные дни пару раз пыталась на яблоках и на кефире, но результат в 500 гр за эти мучения меня не устроил)))

Никак не надо с этим справляться, после родов все быстро уйдет, а ребенку значит так надо.

@shurinka, отеков нет вообще и воду литрами не пью(

я за месяц тоже набрала 3 кг,тк попали на 2 юбилея,всего налопалась ((посадили на целый день на одни яблоки.я не смогла (вот жду приговора..и буду стараться пп..

у меня пошёл обратный эффект от последних спортивных диет-просто пухну от всего, но это нормальное состояние в моем случае

@pogosmaria а почему не сегодня?)

это отеки и от них никак не справиться, раз имеет место быть, воды поменьше, ну и диету конечно хоть какую-то соблюсти, но только терпеть и ждать родов, потом само уйдет

Не ем булок, картофель и макароны. Ничего жареного и тоже вес растёт, не так сильно, но все же. Творог ела без добавок с мёдом и фруктами, каши на воде так же с мёдом и фруктами. И не представляете как мне это надоело и хочется вредностей! Позволяю иногда всего, но по чуть! Вчера поела поздно, так как вернулись домой в 9. Но не поесть не могла, тошнило от голода. Сегодня итог +кг....хочу жареной картошки...соленых помидор...селедки😂😅😳😭😭😭вот понесло меня!

Я с первого сентября сажусь на пп, спорт наверное нет (шейка короткая) а вот от питания много зависит! кто со мной😆 пришлю меню и будем на связи))) вместе веселее)))

отказ от сахара, сладкого и булочек. все варёное или на пару

та же самая проблема😐