Ищу занятия для беременных в Киеве! Кто куда ходит или ходил? Йога, фитнес, бассейн

йога для беременных на Подоле. вбейте в поиск Киевская школа йоги

Я хожу сюда к тренеру Виктории http://kievyogastudio.com/raspisanie/raspisanie-bodhi/?utm_source=Viber&utm_medium=Chat&utm_campaign пошла по рекомендации, очень довольна, до этого перепробовала 3 студии - не понравилось

@smelka, спасибо за информацию 💐

@nastya.vp, послушаю Вас, не хочется три студии пробывать 😂🙈

@vilkina, я ходила до 7 недели на рывок 🙈 и TRX, но пока не актуально 😂 ищу йогу, у меня со спиной не совсем найс 😬 Вы крутая! Так держать! 💪👏

@vilkina, а расскажите про гидрокинезотерапию Кобасы? Это курс занятий? Для пары или индивидуально? И понравилось ли вам)

Я нашла Кобасу в ю тубе,с дыхательными гимнастиками очень его упражнения помогли,прямо очень,одну схватку даже без дыхания собачки прожила (аш улетела) ,он супер объясняет ,если ещё и занятия проводит так вообще наверно !!!!К слову рожала сама без эпидуралки

@bubachka, тут несколько занятий йоги для беременных по 10 минут каждое. Утром до завтрака выполняете и день бодрячком. Легче всего повторять упражнения с этого эпизода: https://m.youtube.com/watch?v=vtRbjWujur8 и там есть эпизоды для вашей спины.

@vilkina, спасибо большое! Попробую ☺️

Аквааэробика для беременных в бас.ЦСК у Кобасы 👍👍👍👍👍

@vilkina, @r.alexandra спасибо! Значит "надо брать"😉

Конечно. Он хорошо готовит к родам. Занятия на нужные группы мышц + дыхание

Приглашаем Вас на занятия по подготовке к родам, а также йогу, фитбол, гимнастику для беременных - в 👨‍👩‍👧‍👦Азбуку для родителей🌺8 филиалов по Киеву. Подробнее на roditeli.ua)