Мамс! Поговорим на вторую любимую тему после детей?)) о ЕДЕ😋 🍊🍢🍪
Речь пойдет о еде с iherb.com 🌱
Я расскажу, что покупаю я, и буду благодарна, если вы расскажете, что покупаете вы. Итак:
🍁 Nutiva кокосовое масло и сахар. Обжариваю только на этом масле(стараюсь не дарить вообще, но не всегда это возможно). Сахар из кокосовых соцветий, имеет приятный карамельный привкус, ГИ ниже, чем у тростникового сахара. Если использую(тоже крайне редко), то его или сироп топинамбура(покупаю в Москве)
🍁 Смузи mamma chia. Фруктовые пюре с семенами чиа-мне очень пришлись по вкусу, все вкусы😊 как перекус-идеально
🍁 Рисовые сухарики с кунжутом. Без пшеницы, без глютена, вкусно, полезно.
🍁 Порошок из граната. В составе витамины, микроэлементы, я добавляю в смузи и каши
🍁 Овсянка без глютена. Ооооочень вкусная❤️
🍁 Yeast Flakes- дрожжи. Это не тот самый пивной термофильный субпродукт, штука незаменима для веганов, много Б12 в составе. Имеет сырный вкус, идеально на 'пиццу', к тушеным овощам, супам, к салатам
🍁 Жидкий хлорофилл- чего только волшебного о нем не пишут) повышает гемоглобин( я не ем красное мясо, и в беременность у меня не было ни намека на низкий гемоглобин!) ну и о пользе зеленых овощей и зелени, детоксе знают все, но не всегда получается их сьесть. Разводите чайную ложку в воде утром-и долг перед организмом выполнен😅
🍁 К этой же теме Macro greens, порошок разных травок, дичайше богатый состав. В смузи или сок ;) когда закончатся, хочу заказать Paradise herbs.
🍁 Чиа, Киноа, семена льна-с этими все понятно.
🍁 Миндальная мука- в домашней выпечке фаворит!
🍁 Coco rooms-СЕ печенье (в составе миндаль, кокос)
🍁 Yum Yum- мармеладки(ну что то подобное)с отличным составом, у них еще есть вкусные мишки☺️
🍁 Кунжутное масло (сильный аромат-на любителя) много кальция
🍁 Розовая гималайская соль. Вот верю, что жидкость меньше задерживает) соль крайне редко употребляю, и только эту.
🍁 Приправы Frontier и Simply organics - лучшие приправы😍
🍁 Чай rishi белый с персиком-очень ароматный, потрясающий. И stash herbal tea манго(он без кофеина). Вообще в беременность очень много декаф чая заказывала на хербе, и черный и зеленый, огромное разнообразие😊

Расскажите, что заказываете вы?
П.с. На ЗОЖника всезнайку не претендую, спорить не собираюсь. Всем пис✌️