Мамули, привет! У нас снова вкусный экспромт😄😍 У кого детки не любят кашки или творог- идея очень…

Мамули, привет!

У нас снова вкусный экспромт😄😍

У кого детки не любят кашки или творог- идея очень пригодится!!!

У нас осталось немного рисовой каши и мы решили, что не дадим пропасть добру и приготовили вкусный и ароматный полдник или завтрак (кому как нравится) можно даже питательный десерт) он получается очень нежным, сладким - благодаря банану и невероятно полезным! Угощайтесь на здоровье:

#рецептысофи

#завтраксофи

#полдниксофи

#ужинсофи

#десертсофи

#первыйприкорм

#Черногория

🔸ароматное творожное суфле с бананом и рисом🔸

Нам понадобится:

🔸рисовая каша 40 гр (2 ст.л.)

🔸творог ~50-60 гр

🔸половинка банана

🔸перепелиное яичко

Приготовление:

🔸если ваш малыш кушает пюре, то можно сразу все смешать блендером. Если нет, то по желанию, банан можно размять вилкой, чтоб попадались вкусные кусочки)

🔸рис тоже по желанию, можно оставить красивыми воздушными зернышками или тоже пюрировать) все на ваше усмотрение)

🔸разложить массу в формочки и готовить на пару 20 мин.

🔸у меня сейчас нет пароварки и мультиварки, тк как мы не дома, поэтому я просто сварила над паром в сите, выложила аккуратно ложкой прям на сито и все замечательно приготовилось.

🔸дать остыть и аккуратно извлечь наши суфлешки, тк они получаются очень нежные!)

🔸подавать можно самостоятельно или полить чем нибудь любимым, например йогуртом, молочно-сметанным соусом, просто банан или ягоды, кисель и тд!!

Можно угощать наших малышей вкусным полдником или же предложить на завтрак, а если кроха предпочитает ранний ужин, то рецепт также будет кстати!!!

Приятного аппетита!!!🌺