Ну вот, пришло время приводить себя в порядок после обжорной беременности :) Сегодня первый день новой жизни!

Вес - 79кг. Цель - 60кг.

1шаг - исключаем сладкое и мучное. Не едим после 19.00

2 шаг - завтра на фитнес ))

Буду писать о результатах...

Кто со мной? Давайте друг друга поддерживать!