@umm89, прям можете весь день и всю ночь ходить, раз в два часа листики меняйте. Вы почувствуете сами, как только он действовать перестанет.

массажируйте, сцеживайте. У меня шишки тоже появились, температура 38,3. поехала в роддом там мне разбивали их, я чуть 2 раза в обморок из за боли не упала😭

Спасибо @mama_radmira а прикладывать надо сколько по времени?

Отрываете капустный лист, который посочнее, кладёте на 5-10 сек в микроволновку, вытаскиваете, делаете несколько надрезов ножиком, чтобы сок лучше выходил и прикладываете к груди, сверху бюстгальтер😎 мне хватило двух раз и все прошло)) а да, перед тем как прикладывать я старалась полностью сцедиться 😌 удачи вам! Не болейте)

Да массирую, с утра как время свободное появляется... Все равно остаётся 😩 из за массажа чтоли немного болит @liliyamamakamilya

Может просто легонько помассируете и сцедите?!