Кто через сколько занимался ПА после родов?

Ровно через месяц

@laurapolina без последствий?

@ketrin89, без) все замечательно было) только я в этот день ходила к гинекологу, спросила можно ли и она разрешила)

Я через 2 месяца

полтора месяца. ощущения как в первый раз блин

через 16 дней

28 дней

через месяц на прием ходила к гинекологу, было больно, она сказала это от того что не занимаюсь ПА , ещё через неделю возобновила занятия)