Я сегодня почемучка😞 Скажите, не вредно ли делать вакуум? Влияет ли он как то на малипусика? Пысы/…
Я сегодня почемучка😞
Скажите, не вредно ли делать вакуум? Влияет ли он как то на малипусика?
Пысы/ Пока меня не закидали тухлыми помидорами, оговорюсь, что делаю это не для тренировки мышц живота. Так получается иногда, когда делаю потягушки. Муж ругается, что я зажимаю дочу) Но я же не специально. Дискомфорта при этом не чувствую.
🍒·
Мама двоих (младенец)
вакум при беременности категорически нельзя
🍒·
Мама двоих (младенец)
если потягушки во сне делаете пропейте кальций от нехватки кальция бывает такое что во сне подтягиваешься
Наталья·
В ожидании первенца
нет. после пробуждения или полежишь потом подтягиваешься. и получается вакуум, не специально😕 @0804 в кальцемин вот прописали 20 дней попить, чтобы косточки крепли
Lyazzat·
Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
Вы что какой еще вакуум?! Я тоже занималась до 12 недели где-то только пресс не качала
Наталья·
В ожидании первенца
да я не занимаюсь спортом😦 и никогда не занималась!!! так получается когда я потягушки делаю при пробуждении или после того как полежу! девочки Вы не подтягиваетесь чтоли??? ручки в стороны не тянете с просонья) @flylady7777
Наталья·
В ожидании первенца
вот такие потягушки я имею ввиду
Lyazzat·
Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
Не ну я подтягиваюсь, вакуум это же упражнение специальное
Наталья·
В ожидании первенца
Я знаю. Я когда подтягиваюсь, живот туда впадает, как при вакууме.@flylady7777, я об этом.
Lyazzat·
Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
@suleymanova26, я тоже когда подтягиваюсь живот идет внутрь, а пузо остается наверху 😂 т.е лялька все равно на поверхности 🙈😂