девочки с опытом,скажите как не нервничать во время беременности,как защитить себя от негатива,что…
девочки с опытом,скажите как не нервничать во время беременности,как защитить себя от негатива,что делать... работа связанная с общением с людьми,бывает что доводят,приходится сильно нервничать и разговаривать на повышенных тонах,потом пить валерианку...с мужем тоже иногда ругаюсь очееень сильно,не узнаю себя,говоришь такое...а через час все норм,это понятно что гармоны.
обьясните мне,пожалуйста как защитится от нервов и плохих людей,которые выводят.?спасибо!
Екатерина·
В ожидании первенца
Никак
Анастасия)·
Мама сына (1 год)
Я не обращала внимание. Но все равно... Потом решила не сдерживать себя,а все эмоции выплескивать в нужное русло. Рисовала,танцевала,пела,вышивала находила дел кучу)))
Лера·
В ожидании первенца
Я тоже работаю с людьми, иногда поубивать всех готова, мужу естественно треплю нервы😂 Мне кажется что никак) Вот родится малыша и всё само пройдет😍
🍃🧘🏻♀️🍃·
Работать над собой и учиться терпению и самоконтролю.
Яна·
В ожидании первенца
Просто каждый раз когда собираетесь нервничать-вспоминайте о малыше,которому от ваших нервов очень плохо!думайте о том,что все что происходит вокруг не стоит того счастья которое вы носите под сердцем!
Vikki_Makar·
В ожидании первенца
это зависит от тебя самой , что тебе важнее то и выбирай, я думаю ребенок должен быть на первом месте и тормозить твои эмоции. Допустимо пить валериану по 2 т*3 раза в день , пробуй!!! И старайся сама абстрагироваться от нервных настроев🙌
Алеся·
В ожидании первенца
спасибо,девочки!прислушаюсь обязательно к вашим советам!
Мария·
когда меня очень довели на работе, я пошла на больничный,,, дома лучше уж поверьте
Анна·
В ожидании первенца
попей магний, мне с ним легче. А вообще это гормоны. Иногда всё бесит аж до психов. А иногда всё пофиг.