Эх... Прибавка 7.7 кг. Начинаются отеки. Врач сказала делать разгрузочный день. Еще суточный диурез.…

Странно, обвёл вода наоборот выводит все из организма. А питание стоит просто подкорректировать

У вас сильные отеки? Я сидела день на разгрузке, 0,5 кефира можно было и все, это очень тяжело без воды😬 А если каждый день так, то с ума сойти....

При отеках нельзя ограничивать воду, организм будет её ещё активнее запасать

Такое количество воды невозможно, тем более в жару при моих отеках мне сказали не больше 1,5-2 литра вода обязательна!!!Откажитесь лучше от соли и пейте бруснивер))))У меня отеки ушли в миг

Мне тоже порекомендовал врач разгрузку 😟 Собираюсь в понедельник посидеть на гречке. Давайте со мной! Вместе легче 😉

@mari_sid нет не сильные, чуть незаметны стали. мои лишние кг она обьясняет тем, что я ем соленое и сладкое из-за этого потребляю много воды.

@jasi @hrumhrum @likalika91 Она мне сказала, что нужно писать больше, чем пьешь. А если я столько воды пью и она не выходит из меня. естессно будут отеки. Еще мне назначила канефрон

странно,у меня тоже отеки,но врач сказала не ограничивать воду ни в коем случае. просто подкорректируйте диету-без соленого,острого,сладкого.

@marierose да(( вот корректирую - совсем без соли буду есть теперь( гадость

@liana.., не мучайте себя, с ограниченным объёмом воды очень сложно. Вы перед следующим визитом сделайте день разгрузки, чтобы врач отстала))) Я так 1,7 кг скинула воды и все довольны)))

странно, в первую бер лежала в Рд с отеками категоричнски нельзя соль, тк они удерживает жидкость, а воды беременным наоборот пить надо много, нас в питье не ограничивали, если соль не есть то и вода не задержится! тем более сейчас лето , пить нужно, плюс вод у ребенка обновляются , так что проконсультируйтесь у другого врача! а вообще у меня тоже уже отеки начались ((((( пока еще ничего не предпринимала вот в с понедельника соль убираю! фишка в том что нельзя не просто соль, а все готовые продукты в том числе тк они сожержат соль, такие как сыр, колбаса и тд

@mari_sid просто хочу, чтоб все было в порядке, печень/почки не страдали) а так, я и хотела сделать денек разгрузки перед приемом. в любом случае, весы же не в ее кабинете😂

Даже вот тут написано что пить надо это важно , иначе.....

@liana.., пейте канефрон и бруснивер и если вы будете пить так мало ваш организм начнёт экономить воду и вы не будете писать больше чем пьёте.В такую погоду такое количество волы вредно

Ограничивать воду не правильно, надо пить столько, сколько требует организм, если вы испытываете чувство жажды- надо пить! Другой вопрос, что надо убрать все соки из пакетов, газировки и сладкие напитки. Пить воду, компоты не сладкие.

Пыталась устроить себе разгрузочные дни и не удавалось. Но жидкости пила мало и прибавка маленькая была в весе

Почечный чай очень помогает( трава-пакеты в аптеке ))