Девочки! Кто совмещал магний с железом одновременно? Как правильно пить, какой промежуток, чтобы…

лучше сначала железо посмотрите всасываемость в кровь в инструкции а потом после этого времени магний

Я пью магний и йодомарин, пью из сразу вместе 😳 может тоже не правильно делаю🙄

@kalmychok, не, на счёт магния с йодомарином не страшно совмещать), я тоже так пью

Пила магний утром и вечером,в обед железо(но мне у меня малая дозировка была,поэтому раз в день выпивала),врач так советовала

@marusya0909, спасибо!) я тоже одну таблетку феррум лека пью в день