як заставити себе їсти творог?!... розумію ,що він потрібен і мені і манюньому,але їсти його не…

Запеканка - ну оооочень вкусно!!

в блинчик. пирог

пекла запеканки...а потом забила и просто начала принимать кальций

Запеканка, сырники👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Я творожник пекла, также сам творог не особо ела, но покупала творожную массу, она мне вкуснее казалась))

Плюсую к запеканке) Еще сырники можно

@julia.. поділіться смачним рецептом,бо у мене смачно ніяк не виходить(

С бананом)ну,а вообще,если не хотите,не нужно в себя пихать,замените другими продуктами,где есть кальций)я творог не ела вообще, не переносила его)а сейчас,организм требует и я ем без проблем,аж хочется)

и я не могла...и не могу...А у меня от него потом пульс учащаося из-за переваривания....не ела....зачем себя мучать...от этого точно масику пользы на будет!

сырники, запеканка)

запеканка,сырники, ленивые вареники!)

Попробуйте с вареньем или медом, или с кусочком шоколадки. Плюс чай.

Я брала творог с любыми на свой вкус ягодами или фруктами добавляла сахар по вкусу, немного тертого шоколада,и можно сметаты не жырное ,( творог перебивала с фруктами и сахаром в блендере) потом сметана и сверху терла шоколад

с блинами вкусно, если туда измельчить орехов много, сахара

@pyps2603, https://vk.com/wall-32509740_1073403

@pyps2603, только я как запеканку делала, так как формочек нет, ну оооочень воздушная получается!! Там от сметаны все зависит, чем её больше, тем воздушней получается, только не переборщите😊

@julia.. дякую)

Не їжте)) мені лікар сказала, що можна спокійно замінити твердим сиром або рибою, або взагалі овочами) я молочку почала десь тиждень тому тільки їсти, точніше ряжанку іноді пити. Бо захотілось. Творог може разів два в сирниках їла за всю вагітність!

@pyps2603, на здоровье😜

А я ем исключительно соленый творог, с овощами или твердым сыром (извращенка 😁😁😁), до беременности обожала творог с аджикой, но сейчас изжога не дает есть такую острую пищу. А вообще не только в твороге есть кальций и т д, с первой беременностью творог вообще не ела и всё отлично.

Я не ела, не переношу молочное ) и все нормально , зубы не выпали , жива здорова 😂

и я почти не ела, ну не без он мне. Замените зеленью, ну и кальций .

Для кальция ешьте кунжут, мак

Берите детские сырки . Очень рекомендую этот 👍🏻

очень вкусно)

Я брала обычный йогурт,а не натуральный)

я смешивала с твердым сыром,яйцом и зеленью, эту смесь на тосты и на сковородку. по минутке с каждой стороны и получается вкусные тосты с сыром на завтрак! можно туда еще помидорку положить)) я тоже творог вообще не люблю, но врач говорит что нужно(( или закидывала творог ягодами и сахаром, что бы вкус творога перебивал и так ела))

@pyps2603, я до беременности творог обожала и молочку, а вот уже 9 месяц я не ем его((( я его туда, а он обратно...врач сказала не насиловать себя, что мол беременный организм сам знает что ему нужно)

@kaankara дякую)

@krokos дякую)

во время Б творог очень тяжко мне идёт. бывало, что прям до рвотных позывов (простите за подробности), но заставляю себя. благо сейчас сезон фруктов. в блендере смешиваю творог с малиной/сливами/персиком +мёд и вполне сносно))

молочку вообще не употребляю. ну как... йогурт сладенький иногда могу или очень редко какао...творог и кефир для меня вообще табу. ну не могу я, противно до рвоты. поэтому пью кальций. все ок!)

кстати, когда ходила в тренажерку, заставляла себя есть творог, который 5% жирности. если жирнее - мне плохо от него, про домашний вообще молчу. с соевым соусом и свежим огурцом. и укропа туда нарезать. это был мой единственный вариант поедания творога. никакие сырники, запеканки - ничего не ем, где есть творог. во время Б пару раз пичкала в себя детские сырки с курагой, потом забила и купила кальций

мне тоже творог тяжело дается. но если добавить туда любимые фрукты, то очень даже ничего) блины с творогом у меня на ура идут)

сама терпеть не могу его ,не знаю почему,но вот если сырки делать то очень даже ням ням .

на блендере до пушистой массы с разными наполнителями ,цукаты, мед ,орехи . и вкусно и полезно))))

В кунжуте больше кальция

а меня переклинило на 28неделе-теперь просыпаюсь с мыслями о твороге с чаем :) всему свое время) мой организм сам стал требовать)))) а так - посыпайте кунжутом салаты и пеките тортики с творога, запеканки, сырники.

Вот у меня наоборот, не любила творог, а сейчас с удовольствием! Ещё люблю в кашу детский сырок добавлять. Может мой организм так требует, значит есть необходимость в кальции. Если вы не хотите, может и не надо вам?

еште творог с каким то джемом или медом....я всегда так делаю...так как просто творог в сухомятку не очень идет)

я не могу домашний творог есть,или покупной именно творог. надо либо творожок Фанни,либо мягкий творог со сметаной и сахаром,перебитый в однородную массу. это все из за крупинок. а не всегда домашний мягкий можно найти, перетопят и он жесткий😐 от так и приловчилась. кстати с печеньем и чаем(хотя где то читала,что с чаем не полезно).

Кушайте кунжут. Поджарьте чуть ли а сковородке и чуть мёда. Вкусно и полезней. Я не ела)

Я не ела за 1Б и сейчас за 2не ем максимум сырочёк мушкитёр в кокосовой стружке

С бананом нормально)

Сырнички))

я за кунжут! он по содержанию кальция такой, что творог нервно курит в сторонке

спасалась сырники, и до сих пор спасаюсь, поскольку малочку любую уже лет 10 не ем и не пью

ну и сыр твёрдый с маслом ела

и все , но каждый день

так не ешьте творог, ешьте рыбу!!