Доброе утро! Кому как удаётся разнообразить рацион в год и 3? У нас на завтрак, или каша гречневая…

https://www.instagram.com/olesiamamy/

у этой девочки хорошие рецептики для малышей)

мясо по- французски в духовки моей очень нравится

и шашлык вот как мы только мясо едим

Мясо стала есть только в котлетах, при том, самое главное не разрезать на маленькие кусочки, пополам режу и котлету ест руками, также рыбные делаю.

Мой тоже что-то стал протестовать против мяса ((( А как сырники готовите? А тому нас все каша да каша )

Здесь мама @olesiamama готовит очень разнообразное меню под хештэгом #менюшкаилюшки 👍🏻👍🏻👌🏻

@maries15, рада, что Вам нравится!!😘

@ollie441, одно яйцо разбить и взболтать вилкой, добавить творог 1 -2 пачки, я последнее время весовой беру 9 %, шепотку соли, столовую ложку сахара и столовую ложку муки, все хорошо перемешать и поджарить на сковороде смазанной оливковым маслом для жарки и немного сливочного масла👌

@ell, спасибо! а я думала, маленьким детям нельзя ничего на сковороде жарить 😕

Вот и я хотела @olesiamama ☝️👍🏻рекомендовать)))

@ollie441, не рекомендуется жарить. лучше на пару или запекать. у детишек еще очень нежный ЖКТ, и жареная пища может навредить ему

@olesiamama, вот да, все жареное на масле - это же ещё и на печень большая нагрузка? А сырники можно в мультиварке делать?

@ollie441, так это для взрослых сырники, у малыша они не в постоянном меню а крайне редко, и масло я не лью, а смазываю слегка

@ell, понятно )) я вот все хочу рецепты найти, чтобы на всех сразу готовить 😄

@ollie441, можно в духовке их запечь на бумаге для выпечки)

#рецептысофи

@lovingh, @olesiamama @tasya2407 спасибо