девочки SOS! читала, что у кого-то икру ноги сводило, у меня такое первый раз! подскажите…

Носочек на себя тяните. Кальций пейте и кушайте больше продуктов с кальцием. Кому-то магний помогает. Лично мне кроме сильного массажа от мужа не помогало ничего😬

Мне врач кальцемин прописала, после курса все прошло👍

@rimo4ka @rixy спасибо большое!

Врач прописала: 2 недели препарат кальция, 2 недели препарат с магнием B6. Так как вместе их нельзя пить. Судороги прошли почти

врач прописала кальций, не успев его еще купить начались сильные судороги, начали пить кальций и все прошло, даже врачу про них не говорила

Я магнеБ6 пила сразу хорошими дозами - обе беременности спасало. У меня и без беременностей судороги бывают, поэтому всё перепробовала

Пью магнеБ6, тоже часто судороги

Кальцемин прописала врач) аж ночью просыпалась с криками

судороги-это жуть,тоже мучаюсь(магний пила-помогало,а сейчас пью элевит,там тоже магний вроде,но изредка все же бывают судороги.

Ещё может быть от недостатка калия, особенно если токсикоз был. Тогда в помощь курага, печёная с кожурой картошка и фасоль)

магне в6 форте

у меня ужасно сводило ,как начнёт сводить сразу пальчики к себе натягиваите помогает, а так кальций начала пить все прошло ☺

Не хватает магния,, Магне в6 должен выписать врач ))

У меня всю жизнь так, лет с 10 точно, особенно после физ нагрузок. Ничего не делаю. Обычные витамины пью

@kleo505 не прописывала, но и это первый раз сегодня !

@lisichka27, может на смену погоды,, если повторится скажите врачу

кальций назначили,пальчики на себя тяну,до сих пор сохранилось,но уже меньше

чтоб сразу же снять боль надо встать на ноги !! моментально пройдёт все!!!!