Было полезно, ставьте 👍 Мне будет приятно💟

Девушки, вы уже ощутили на себя весь груз ответственности? Как только забеременели, вы должны встать на учёт, должны следить на весом, шевеления, должны на родах слушать врача и этот список можно продолжать и продолжать. Тут хочешь не хочешь поднимется тревога 😱и вечные вопросы все ли я делаю правильно. А особо одаренные врачи или окружение могут подливать масло в огонь. 🔥В береиенность понятно почему повышен гормональный фон, благодаря чему на все происходящее реагируем мы часто крайне эмоционально💚Самое главное, что нужно знать беременушкам на разных сроках- сейчас самое важное для здоровья вас и малыша это Спокойствие 🌈 А для этого важно выстроить эффективные отношения:

⚛ для начала поймите источник вашего раздражения-это человек, ситуация или эмоция

⚛ что вы можете сделать, чтобы изменить текущее положение

⚛ проговорите то, что вы бы хотели-создавайте своё пространство

⚛ позаботьтесь о себе, мнение специалистов и родных важно, но только вы принимаете решение за ваше здоровье и жизнь(поэтому больше интересуетесь, не стесняйтесь задавать глупые вопросы

Порой девушки в положении напоминают мне загнанных животных-куча вопросов и страхов, большие глаза и дефицит поддержки и сопереживания. Беременность это потрясающее состояние-Вы это целая вселенная для малыша 🌏 Природа все очень мудро устроила, нам важно открыть её мудрость и довериться себе 🙏🏻

Девушки, приходите на встречу, которую я назвала "Роды без страха".

🌈 30 августа 14.00 Мы будем погружаться в тему родов, все о подготовке себя, пространства, близких. Будем обсуждать как справиться со страхом, как обрести уверенность. Только вы можете помочь своему малышу, быть рядом. 📲 Для записи-отмечайтесь в комментах, или Вайбер 89644090287