Через какое время после КС можно начинать ходить на аквааэробику?может мамочки кто-то ходит в…

ну как бы силовые упражнения после 6 мес.

@karina03, а аквааэробика-это силовые упражнения да?)

@svetlaya1 ну для меня да!мышцы ведь напрягаются!

@Karina03, а после 5 месяцев еще нельзя заниматься?

@ulia99 ну врачи говорили до 6мес.потом нужно УЗИ сделать!и уже врач решит можно или нет!у некоторых и в 6 мес.швы не очень

@karina03, а я после 3 х делала, мне сказали можно за следующим идти. Просто собираюсь начать упражнения , участвую в марафоне ))) Спасибо за ответ!

@ulia99, у вас Кс было?

@Svetlaya1, да, даже экс)))

@ulia99, у меня также. Я тут просто уже собралась записаться на аква?))) и решила совета спросить , а тут оказывается рано ещё.... Только непонятно теперь, когда реально можно)

@ulia99 и мне на 40 день сказали что шов шикарен!но я бы не рисковала!и до 6 мес.сидела на попе ровно!это ведь операция!и вы не знаете какие осложнения могут быть!организму нужно восстановится

@Karina03, нет , мне через три месяца только так сказали, что можно на следующим 😊 и судя по тому что он не болит и прочее . Думаю можно , так как деть мне не дает не физ нагрузок обходится. Я не вставаю из положения лежа никак иначе , как прессом. Меня и во время беременности ругали, но я как-то забываюсь)