Девочки кто как справляется с болью в спине,врач говорит терпи это нормально так как вес…
Девочки кто как справляется с болью в спине,врач говорит терпи это нормально так как вес увеличивается,а мне тяжело на работе ни сидеть нормально не могу ни ходить.может какие-то упражнения помогут?
Mother·
В ожидании первенца
Бандаж
Айнагуль·
В ожидании первенца
Возьмите больничный! Отдых нужен!
Айгерим·
В ожидании первенца
Запишитесь в бассейн, вода очень хорошо снимает напряжение в спине
💎Nursiya 💎 ·
Мама дочки-младенца
Отдыхайте больше, бандаж одевайте, пусть ваш гинеколог покажет упражнения которые вам можно делпть, гимнастика облегчает все.
Юля·
Мама дочки-младенца
Бандаж мне всю беременность помогал