Девочки, кто как спасается от ломоты в ногах? Пью магний б6, массаж ног делаю, сплю ноги на подушках…

Контрастный душ спасает, ноги не вытираю после него. Пока высыхают засыпаю

@elenalis13, спасибо, попробую! А то тяжко ...

Тоже контрастный душ и две таблетки валерьянки на ночь, расслабляет и даёт возможность заснуть

@vnadezhda, а валерьянку не боитесь пить? Вроде нам не рекомендуют её принимать (

@polli89, кто вам сказал, до 6 таблеток в день можно, 70% беременных пьют успокоительное, мне Г прописала и на сохранении лежала, очень нервничала сказали её можно от тонуса пить, почитайте в интернете, если интересно, противопоказаний нет, но если все хорошо, то лучше конечно лишних таблеток не пить

http://www.missfit.ru/berem/valeryanka-pri-beremennosti/

@vnadezhda, спасибо! Почитаю ))) ой , мне кажется в наше время мало кто совсем без таблеток и витаминов носит )

@polli89, валерьянку можно, но она давление снижает.

@elenalis13, значит мне точно нельзя( 90/60 рабочее моё

мне помогал венолгон 911, в аптеке до 100 руб стоит

@mayor, это мазь? Обязательно куплю 😉

гель ))@polli89

по пейте кальций! у вас его не хватка.

Добавьте кальций

@lelyapups, @pardusha почему то моя Г мне его не прописала ((( Надо самостоятельно пропить, а то ходить не смогу ...) спасибо !