Как справиться с послеродовой депрессией ?

Крепитесь. Я рыдала первые две недели, а окончательно все утряслось только к 3 месяцам. Вы справитесь. Это просто надо пережить.

Направьте любовь на мужа и детёныша. Прям по очереди сожмите каждого в своих объятиях и скажите вслух как сильно их любите. Станет намного легче)))

Если не кормите грудью то антидепрессанты, если кормите - тогда никак )) только время

У меня не было никакой депрессии. Вообще мне кажется это выдумки. Да гормональный фон медленно восстанавливается, это после стресса родового, но это нормально.

мне помогло выспаться)))) спасибо за это мужу( спала в другой комнате и просыпалась кормить) 😊 а потом прошло довольно быстро!

@galinakashirska.ia увы, бывает. я после родов вообще ненавидела собственного ребёнка и требовала, чтобы его забрали,что мне он не нужен. была истерия просто. просто кто-то болен устойчив и это проходит не особо заметно, а у кого-то вот так.