От этого никуда не деться. У меня тоже после любой нагрузки поясница отваливается. Но никто, кроме меня с ребёнком не погуляет, не пропылесосит, пол не помоет, в садик не отведёт /заберет дочку и т.п ( муж в командировке ). Просто распределяйте дела по дням, а не все за раз делайте. Я пылесошу в один день, пол мою в другой и т.п.
@kirsn @kush @turgenevajul @irishkavedina @viktory_666 @mamatemika на коленно локтевом постояла... потом повалялась..и вроде отошло..спасибо,девочки за советы и переживания😗
Настя·
Мама сына-младенца
не перенапрягайтесь) по берегите себя сейчас) лучше на 40 неделе сделайте 😁 как я. в 39-41 драяла все что видела, чтобы быстрее родить
Виктория·
В ожидании первенца
Оденьте бандаж, походите полчасика, мне обычно легче становится... И берегите себя 💐
Ирина·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
От этого никуда не деться. У меня тоже после любой нагрузки поясница отваливается. Но никто, кроме меня с ребёнком не погуляет, не пропылесосит, пол не помоет, в садик не отведёт /заберет дочку и т.п ( муж в командировке ). Просто распределяйте дела по дням, а не все за раз делайте. Я пылесошу в один день, пол мою в другой и т.п.
Кира·
Мама дочки (10 лет), беременна (36 нед.)
Главное, чтобы боль была не тянущая
Надежда·
Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)
Болит ещё как, коленно-локтевая помогает
Юлия·
В ожидании первенца
У меня к вечеру ноет тоже,нагрузка ...
Юлия·
В ожидании первенца
@kirsn @kush @turgenevajul @irishkavedina @viktory_666 @mamatemika на коленно локтевом постояла... потом повалялась..и вроде отошло..спасибо,девочки за советы и переживания😗