Мамочки СПб! с малышами от года до 3-х лет! Приглашаем вас на открытое занятие BabyYoga (мама+малыш) по международной программе Birthlight.

Программа занятия специально выстроена так, что вы сможете с пользой и удовольствием заниматься йогой, совмещая асаны из хатха-йоги и йога терапии для мам с упражнениями для ребёнка из бэби-йоги.

На занятии:

* разминка для мамы и малыша

* упражнения бэби-йоги для ребёнка совместно с асанами для мам

* расслабление мамы вместе с малышом и лёгкая пранаяма для мамы.

Для каждой мамы эта практика сделает общение с малышом качественно новым в семейной повседневной жизни!

На занятиях в студии собираются мамочки и детки-ровесники, атмосфера всегда очень доброжелательная, а детки каждый раз дарят отличное настроение.

Продолжительность открытого ознакомительного занятия 30 минут.

Запись обязательна.

Адрес: м. Комендантский пр-т, Испытателей пр-т 30.